やみつき!『濃厚スペアリブ』

① 保存袋にスペアリブ(4 本)とスペアリブ BBQ ソースを 1 本入れてよく揉み込み、10 分程漬け込む
② 漬け込んだスペアリブの表面を、強火で 2 分焼く
③ スペアリブをバナナの皮で包み、表裏を各 2 分半ずつ蒸し焼きにする
④ バナナの皮を取り除き、スペアリブの両面にハケでソースを塗りながら焼く
⑤ 両面にこんがり焼き目がついたら完成!

★皮をむいたバナナは、焼きチョコバナナ等にして使うと◎

#家事ヤロウ
#肉のハナマサ
#勝地涼
#バカリズム
#中丸雄一
#カズレーザー
#BBQ
#cooking
#food

Comments are closed.