[宅飲みVLOG／痩せ飯おつまみ] アスパラのライスペーパー揚げ焼き／昔懐かしいラムネサワー #宅飲み #おつまみ #レシピ #宅飲み料理

女一人宅飲みの今日のおつまみは「アスパラのライスペーパー揚げ焼き」です。お酒は「昔懐かしいラムネサワー」です。

【ごあいさつ】
低カロリー＆簡単なおつまみを作って食べて飲んでるだけの動画ですが、よかったら見ていってください(^^)

※当チャンネルでは、小麦・加工肉・牛乳・サラダ油はなるべく使わないようにしています。
【材料】
アスパラ　　　　2本
チーズ　　　　　1枚
ライスペーパー　2枚

※焼く時
米油など　　　　大さじ1

※チリソースっぽいタレ
ケチャップ　　　小さじ1
酢　　　　　　　小さじ1
砂糖　　　　　　小さじ1
豆板醤　　　　　少々
ニンニク　　　　少々

【カロリー】
約250kcal

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