【30代サラリーマン/秋のご飯作り】今年はお手頃🐟　秋のさんま定食＆わかめとさんまの混ぜ込みご飯弁当作り

#自炊#簡単レシピ＃独身＃30代#さんま#さんまの混ぜ込みご飯

ご視聴ありがとうございます。

今年はさんま🐟が豊漁とのことで　さんまがお手頃値段で購入することができました。
久々に食べるさんまはやっぱり美味しかったです。
昔はよく食卓に並んだものですが・・今やなかなかそういうわけにもいかなくなりました。
食べられる時にいただき、秋の味覚を堪能したいと思います。
　
【本日の献立】

さんまの塩焼き
小松菜の胡麻和え
ナスとシイタケの煮びたし
さつまいものバター醤油炒め

わかめとさんまの混ぜ込みご飯弁当